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Waldbaden - eine Reise in die Entspannung

Gehen Sie mit einer ausgebildeten Trainerin auf die Reise zu den Wurzeln des Seins - spüren Sie den Waldboden, atmen Sie die reine Luft und klären Sie Ihre Gedanken. Mit jedem Schritt und jedem Atemzug entspannen sich Körper und Geist.
Der Alltag rückt in weite Ferne, und Sie kommen im Moment an. Waldbaden ermöglicht es, die Natur mit allen Sinnen aufzunehmen und daraus neue Kraft zu schöpfen. Das Waldbaden wird begleitet von Achtsamkeits- und Entspannungsübungen - das ist ein Erlebnis für alle Sinne.

Das Waldbaden der besonderen Art findet bis Ende Oktober 2023 jeweils dienstags um 9:30 Uhr statt (Dauer ca. 3 Stunden). Bitte achten Sie auf eine geeignete, bequeme Kleidung für draußen und festes Schuhwerk. Es empfiehlt sich auch bei warmen Temperaturen eine zusätzliche Bekleidungsschicht, da es gerade bei längerem, ruhigen Verbleiben im Wald kalt sein kann.  Bei Schlechtwetter (Regen) entfällt der Programmpunkt.

Informationen

Wann: Dienstag (von Anfang Mai bis Ende Oktober)
Treffpunkt: Nockmobil Haltestelle: NM 124 - Lammersdorf, Eisplatz (Lammersdorfer Hof Parkplatz, Lammersdorf 10, 9872 Millstatt )
Startzeit | Dauer: 09:30 Uhr | ca. 3 Stunden
Maximale Teilnehmer*innenzahl: 10 Personen
Inkludierte Leistungen: Waldbaden, Vortrag zum Thema Waldbaden, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, geführte Meditation und kreative Übung
Zusatzinfo: Bitte festes Schuhwerk und bequeme Kleidung tragen, bei Schlechtwetter entfällt die Wanderung.
Preis: € 38,- pro Person (mit der Millstätter See Inclusive Card € 34,-)

Anreise-Tipp:
Entspannte und bequeme Anreise mit dem Nockmobil zum Startpunkt und wieder zurück zur Unterkunft. Alle Informationen unter: www.nockmobil.at

Reservierung: 
Millstätter See - Bad Kleinkirchheim - Nockberge Tourismusmanagement GmbH
info@mbn-tourismus.at - +43 (0) 4766 3700-0
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung bis 24h vor Beginn!

oder bei

Mag.a Susanne Tifner | Achtsamkeits- und Entspannungstrainerin
Bahnhofstr. 44, 9560 Feldkirchen in Kärnten
mail@susannetifner.at | www.susannetifner.at
+43 676 7840883


 


 

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